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Discipline combinée de la force musculaire et de la condition cardio-vasculaire. Entraînement différent, court, varié et intense.

Le CROSS-TRAINING est un discipline où vous associez vos mouvement des touts les jours (pousser, tirer, …) à du petit matériel (haltères, kettlebells, …) et des exercices de poids de corps (abdos, pompes, …).

S’adresse à tout le monde et à tous les objectifs (renforcement musculaire, perte de poids,…).

Coordonnées

Adresse: Lurin, Saint-Barthélemy .

Téléphone:  +590 590 27 51 23
Site Web: Form Fitness

Adresse email : contact@formfitness-stbarth.com

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