Discipline combinée de la force musculaire et de la condition cardio-vasculaire. Entraînement différent, court, varié et intense.
Le CROSS-TRAINING est un discipline où vous associez vos mouvement des touts les jours (pousser, tirer, …) à du petit matériel (haltères, kettlebells, …) et des exercices de poids de corps (abdos, pompes, …).
S’adresse à tout le monde et à tous les objectifs (renforcement musculaire, perte de poids,…).
Coordonnées
Téléphone: +590 590 27 51 23
Site Web: Form Fitness
Adresse email : contact@formfitness-stbarth.com
19 Mar 2024 - 19 Mar 2024